2014

Mathis Bernet, Benjamin, AS Villefontaine

Mathis Bernet, Benjamin, AS Villefontaine

Posted on 25 Oct, 2014 in 2014, Audio

Ce matin j’ai fait la 1, la 2, la 3, la…, la 6. Il me reste la 7, la 8, la … C’est très dur. La je mange un gros sandwich avec des œufs, de la tomate, du fromage, de la salade… j’vais essayer de repartir après dans les...

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Nicolas Mattuzzi, Senior, Roc Evasion

Posted on 25 Oct, 2014 in 2014, Audio

On passe une assez bonne journée, il y a beaucoup de blocs cools, c’est très bien, on est sur le jeté, là… Il y a une bonne ambiance, comme chaque année ici, c’est pas la première année que je viens, donc c’est sympa. Il y a du niveau quand même… là en Senior, j’ai vu 2-3 noms forts… Mais bon, on est là pour se faire plaisir avant tout, et donner le...

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Lucas Battault, Cadet, Hisse et Haut Beaune

Posted on 25 Oct, 2014 in 2014, Audio

Nous faisons dix à vingt minutes d’échauffement. Nous réveillons les muscles comme il fait froid. Nous courons, nous nous étirons et quelques pompes… Il faut se fatiguer un minimum avant la compétition pour bien être réveillé… Je vais commencer par quelques blocs faciles. Dès que je serai bien chaud j’attaque les durs et pour finir par des faciles. A la fin de la journée je serai fatigué, donc ce sera plus facile de terminer par du...

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